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식단표

2024년

3월

일 월 화 수 목 금 토
         

1


1.
잡곡밥
우렁된장국
오리불고기
깻잎장아찌
상추쌈/쌈장
갓김치
간식-찐고구마

2


1.
잡곡밥
버섯고추장찌개
맛살계란말이
오징어어묵무침
섬초나물
배추김치
간식-베지밀

3


1.
잡곡밥
청국장
소버섯불고기
오이부추겉절이
숙주나물
배추김치
간식-바나나

4


1.
잡곡밥
닭미역국
버섯잡채
고추잎무침
견과류멸치볶음
배추김치
간식-딸기

5


1.
잡곡밥
시래기된장국
돈육불고기
모듬야채쌈/쌈장
고추장아찌무침
배추김치
간식-매점

6


1.
잡곡밥
유부버섯장국
함박스테이크/소스
쫄면야채무침
단무지
배추김치
간식-약식/고로쇠물

7


1.
잡곡밥
맑은콩나물국
돼지갈비찜
명엽채볶음
부추양파겉절이
배추김치
간식-고구마튀김

8


1.
잡곡밥
얼갈이된장국
치즈돈까스/소스
파인야채샐러드
단무지오이피클
배추기및
간식-야채쥬스

9


1.
잡곡밥
콩나물무채국
닭다리살볶음
미역초무침
새발나물샐러드
배추김치
간식-쾌변

10


1.
잡곡밥
바지락살부추국
오리훈제샐러드
고구마감자조림
방풍나물
배추김치
간식-에너지바

11


1.
잡곡밥
콩나물김치국
양념족발/새우젓
양배추샐러드
견과류볶음
석박지
간식-아이스크림

12


1.
잡곡밥
추어탕
봄동야채전
어묵무말랭이무침
꼴뚜기젓
배추김치
간식-따옴쥬스

13


1.
잡곡밥
얼갈이된장국
오리주물럭
쌈무
깻잎장아찌
배추김치
간식-찐고구마

14


1.
잡곡밥
두부된장국
무뼈닭발볶음
오렌지야채샐러드
고사리나물
배추김치
간식-아몬드빼빼로

15


1.
잡곡밥
스팸김치국
갈치무조림
궁채나물
홍진미채무침
석박지
간식-매점

16


1.
잡곡밥
청초콩나물국
오삼불고기
상추/쌈장
고추장아찌무침
배추김치
간식-쾌변

17


1.
잡곡밥
소고기우거지국
오징어회무침
어묵양파볶음
시금치나물
배추김치
간식-핫도그

18


1.
잡곡밥
참치김치찌개
고기메밀전병
낙지젓무침
꽈리고추부름
석박지
간식-우유

19


1.
잡곡밥
돈등뼈우거지국
순대강정
콩나물무침
오이부추겉절이
석박지
간식-매점

20


1.
오곡찰밥
소고기미역국
잡채
홍어회무침
섬초나물
배추김치
간식-치킨/음료

21


1.
잡곡밥
양송이스프
새우감바스펜네
함박스테이크/파인
오이피클/마늘빵
배추김치
간식-오렌지

22


1.
잡곡밥
근대된장국
돈수육/새우젓
상추/쌈장
부추양파채무침
배추김치
간식-감자튀김/케첩

23


1.
잡곡밥
청국장
고추튀김
다시마/초고추장
아귀포볶음
배추김치
간식-바나나

24


1.
잡곡밥
얼갈이된장국
닭도리탕
무우생채
꽈리멸치볶음
배추김치
간식-쾌변

25


1.
잡곡밥
들깨미역국
치즈돈까스/소스
단무지무침
비타민샐러드
배추김치
간식-감자핫도그

26


1.
잡곡밥
쑥김치국
조기구이
섬초나물
건조도토리묵무침
갓김치
간식-야채농장

27


1.
잡곡밥
얼갈이된장국
제육볶음
양배추찜/쌈장
락교무침
배추김치
간식-찐고구마/음료

28


1.
추가밥
잔치국수
애호박당근김가루
계란지단채
토마토
열무김치
간식-쾌변

29


1.
잡곡밥
생선알탕
돈육꽈리장조림
브로,컬리샐러드
멸치볶음
배추김치
간식-매점

30


1.
잡곡밥
돈등뼈감자국
고기메밀전병
콩나물무침
야쿠르트
배추겉절이
간식-딸기

31


1.
잡곡밥
콩나물김치국
오리훈제견과류볶음
참나물두부무침
고추장아찌
배추김치
간식-아이스크림 		           


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